스마트폰이나 PC를 한참 동안 들여다보고 있으면 눈이 침침해지면서 점점 보이지 않게 되는데 왜 이런가요?

요즘 들어 갑자기 스마트폰이나 PC를 집중해서 들여다 보고 있으면 처음에는 잘 보이다가,

시간이 지나면 어느 순간부터 눈이 침침해지면서 잘 보이지 않게 되어버립니다.

잠시 먼 곳을 보다가 다시 보면 다시 정상으로 돌아갑니다.

그러나 다시 한참의 시간이 지나면 다시 보이지 않게 됩니다.

왜 이런 현상이 발생하는 걸까요?