제가 고혈압이 유전적으로 있는데 평균 140 중반 대이고
올라가면 160 중 반 까지 올라가는데 혈압관리를 어떻게해야될까요
혈압 관리하기 편한방법이 있으면 알려주세요
혈압때문에 실습하다 어지럽고 그래요
