비타민제를 먹고 난후에 소변색깔이 노랗게 나오는데 좋은건가요?

Question

나이

50

성별

남성

건강을 위해서 비타민제를 하루에 한알씩 먹는데 먹고 난후에 소변을 보면 노란색입니다. 왜 그런지 궁금하며 좋은건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제 복용시 소변색이 진해질 수 있습니다. 흡수되고 남은 영양성분이 소변을 통해 배출되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 황동건 약사입니다.

수용성 비타민인 비타민B군이나 비타민C를 을 복용하면 우리 몸에서 필요한 만큼은 사용되고 남은 양은 소변으로 배출이 됩니다. 그 중 특히 비타민 B2인 리보플라빈은 소변의 색을 노란색으로 만들기 때문에 비타민 복용 이후에는 소변색이 노란색으로 변할 수 있습니다. 소변의 색이 변하는 것은 좋거나 나쁜 것이 아닌 수용성 비타민 복용 이후 생기는 정상적인 현상입니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

비타민c, 비타민b군은 수용성 비타민이며 소변으로 빠져나가면서 소변색을 노랗게 만듭니다.

좋은것도 나쁜것도 아닙니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민비군의 경우 색상이 노란색이며, 수용성 영양소로 흡수되고 남은양은 소변으로 배출되어 소변이 노랗게 됩니다. 이상이 있거나 한 것은 아니기에 걱정하지 않으셔도 됩니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.