건강관리
뱃살이 계속 찌는게 보이는데 몸무게가 그대로면 근육은 빠지고있는건가요?!
원래 좀 마른체형인데 앉아만 있고 운동을 안해서 그런지 뱃살이 점점 불어나고 있습니다… 아마 다른부위의 살도 찌고있겠죠. 근데 몸무게는 그대로에요!!!! 이거 근육이 빠지고 있다고 해석해야겠죠..?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
말씀하신 것처럼 살은 찌는데 체중은 안 늘면 어딘가 빠지고 있다고 해석해볼 수 있습니다.
대표적으로 근육입니다.
특히, 앉아서 생활하고, 운동을 하지 않은 경우...점점 근육이 빠집니다.
대표적으로 왼쪽팔을 깁스를 하고 움직이지 못하게 하면 근육이 빠집니다.
대략 7~14일만 깁스를 해도 눈으로 현격하게 빠진 것을 볼 수 있습니다.
참고해주세요. 감사합니다.