허리가 아파서 병원에 자주 가는데 선생님께서 자주 바른자세를 하라고 말씀하십니다 허리아픈 환자 바른자세는 어떻게 해야할까요 누워 있을때 바른자세도 궁금해요
안녕하세요. 털털한호랑나비508입니다.
허리아플때는 의자에 앉는것보다 서있는게 좋고요
서있을때도 한쪽다리를 짝다리잡는게 허리에 좋은자세예요
