생대추 초록색 아삭하니 맛있는데요
빨갛게 말린거랑 효능이 다른가요??
대추 효능이 궁금합니다 손발 차면 대추 먹으면 좋은가요!?
대추는 이뇨작용을 촉진시켜 체내 노폐물을 배출해 주는데 효과적입니다. 신장 기능을 강화시키며 부기를 빼는 데 도움을 줍니다. 대추의 사포닌 성분이 피를 맑게 하고, 혈액순환을 개선하는 데 도움을 주어 동맥경화, 고혈압 등과 같은 혈관질환을 예방합니다.
출처 10월의 임산물 ‘대추’…효능은? - 전체 | 카드/한컷 | 뉴스 | 대한민국 정책브리핑 (korea.kr)
