영양제는 먹으면 꾸준히 계속 먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 나이가 들면서 이제 슬슬 영양제도 챙겨먹기 시작하고 있는데요. 영양제는 꾸준히 계속 먹어야 하는건가요? 아니면 먹더가 텀을 두었다가 다시 먹고 그래도 되는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
꾸준히 복용해야 영양소가 보충되니 끊지 않고 복용하시는게 좋습니다.
만성 알러지가 있다면 영양제를 잘 먹어서 조절해야합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
꼭 필요해서 끊을 수 없는 영양제라면 꾸준히 먹어도되지만 치료를 위해 고강도로 먹었고 이제 나았다면 끊어도 상관없어요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
당연히 필수영양소인데 자신이 잘 챙기지 못해서 결핍이 자주 되는 성분이라면 꾸준히 드시는게 맞죠. 그러나 어느정도 증상이 호전이 된다면 조절을 하셔도 상관 없습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
영양제는 반드시 꾸준히 복용해야하는 것은 아니며 개선하고자 하는 증상이 있는 경우 필요시에 조절하여 복용하셔도 됩니다.
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안녕하세요. 정윤상 약사입니다.
영양제는 치료의 목적보다는 건강한 생활을 영위할 수 있도록 보조해 주는 것이라고 생각해 주시면 됩니다. 따라서 단기간의 치료보다는 장기간의 건강 보조의 개념으로 사용해 주시는 게 좋습니다.
노화가 진행되면서 발생하는 많은 질환들에 대하여 영양제에만 의존하는 것이 아니라 치료 약물과 더불어 영양제의 보조 개념으로 생각해 주시는 게 좋다고 생각합니다.