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단아한크낙새207
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고혈압에 좋다는 비트는 어떻게 먹어야하나요

고협압이있습니다 아직 진단은 안받았지만 약먹기전에 식이로 조절하고싶어서 여러 음식을 찾던중 비트가 좋다는 정보를 보고 막상 먹으려하니 어떻게 먹어야하나 정보를 몰라서 그냥 먹어 보니 특이한 맛이 꽤나 유쾌하지 못했습니다 선생님들은 비트 어떻게 드시나요

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