건강관리
내시경이후 먹을 수 있는 음식은 무엇인가요
대장, 위 내시경 예정입니다
끝나고 먹고싶은건 많지만 병원이론 흰죽부터 먹어라고하네요. 언제부터 일반식을 할 수 있나요?
바로 일반식으로하면 위에 무리가 많이 될까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해보았습니다. 위, 대장 내시경 검사를 앞두고 식단 조절, 금식으로 고생이 많으시겠습니다. 검사가 끝나면 음식을 바로 드시고 싶겠지만, 인체 소화 기관은 현재 매우 민감해진 상태라는 점을 고려하시는 것이 필요합니다.
내시경 검사 후 일반식은 검사 결과와 시술 여부에 따라 달라지게 됩니다. 별도의 조직 검사나 용종 절제 없이 그냥 관찰만 한 경우라면 검사 종료 1~2시간 후(목 마취가 풀린 뒤) 첫 끼니로 부드러운 죽을 드시고, 별다른 복통, 불편함이 없으시다면 당일 저녁, 다음날 아침부터 자극적이지 않은 일반식이 가능하겠습니다. 그러나 용종을 절제하셨다면 상처 회복을 위해서 최소 2~3일간은 부드러운 음식을 유지하시어 소화 기관 부담을 줄이는 것이 필요합니다.
병원에서 흰죽을 권고하는 이유가 소화기 점막 보호와 부작용 방지 때문이랍니다. 검사시 정확한 관찰을 위해서 위와 장에 공기를 주입해서 팽창시키는데, 이로 인해 검사 후에도 복부가 불편하고 가스 통증이 남아있을 수 있습니다. 이때 기름지거나 매운 일반식을 섭취하게 되면 위장에 자극이 가해져서 복통, 구토, 설사를 유발할 수 있고, 약간 상처가 난 점막에 염증, 출혈을 일으킬 수 있습니다.
검사 당일은 되도록 위장에 휴식을 준다는 마음으로 부드러운 식사를 유지하시어, 자극적인 음식(맵고 짠 것), 기름진 음식, 커피, 술은 최소 하루 이상 피하시는 것이 안전하고 건강한 회복을 돕는 길이 되겠습니다.
내시경 이후 조금만 더 참으셨다가 속이 편안해진 후에 맛있는 음식을 드시길 권자드립니다. 감사합니다.
내시경을 하면 불편한 부분이 있기 때문에 위와 대장을 한번에 검사하시는 것은 좋은 방법으로 보이는데요,
위와 대장 내시경 이후에는 검사 과정에서 장을 비우고, 위와 장 점막이 일시적으로 예민해진 상태이기 때문에 처음 식사는 부담이 적은 것이 중요합니다. 병원에서 흰죽을 권하는 이유 마간가지인데요, 소화가 쉽고 자극이 적어 위장에 부담을 주지 않기 때문입니다. 특히 용종 제거를 했거나 조직검사를 진행한 경우라면 점막 회복이 필요하기 때문에 더 주의가 필요합니다.
검사 직후에는 보통 물부터 천천히 시작해서 문제가 없으면 죽이나 부드러운 음식으로 넘어가는 것이 좋은데, 별다른 불편감이 없다면 다음 날부터는 일반식으로 드셔도 되지만 기름진 음식, 매운 음식, 술, 카페인처럼 자극적인 음식은 2~3일 정도는 피하는 것이 좋습니다.
즉, 위와 장이 회복할 시간이 필요하기 때문에 당일은 부드러운 음식 위주로, 이후 상태를 보시면서 일반식을 드시는 것이 가장 좋습니다.
무탈하게 내시경 검사 끝내시길 응원합니다.