고함량 비타민B 제품을 먹으면 요로결석에 잘 걸리나요?

Question

안녕하세요.요즘 고함량 비타민B 제품을 많이들 먹는 거 같습니다.그런데 고함량 비타민B을 먹으면 결석에 걸릴 수 있다고 들었습니다.제가 작년에 요로결석에 걸린적이 있는데 그 당시 고함량 비타민B를 복용하고 있었습니다.결석과 연관이 있을까요? 저 같은 경우 조심해야할까요?

송정은 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민비군의 영향보다는 비타민씨의 경우 신결석이 생겼던 사람들의 고용량 비타민C 보충제 섭취는 소변의 수산 농도를 증가시켜 수산칼슘 신결석 발생 위험을 높일 수 있다는 연구결과가 있으며 요로결석 기저질환이 있는 경우에는 영양제 복용시 반드시 주치의와 상의하에 복용이 필요로 되며 비타민비군을 복용하는 것과 요로결석 발생과의 인과관계는 분명하지 않습니다.

이경미 약사 · Answer

안녕하세요. 이경미 약사입니다.요로결석을 유발하는 비타민은 비타민 씨와 비타민디입니다.종합비타민에는 이러한 성분들이 포함되어 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.

김수재 약사 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.고함량활성형비타민B군의 경우 권장량 식사 후에 드시면 크게 요로결석과는 관련성이 없습니다.비타민C를 과량 먹으면 어느정도 결석의 위험성이 있으나 비타민B군은 결석과 크게 관련 없습니다.다른 원인에 의해 결석이 생겼을 가능성이 높습니다.

조영지 약사 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.과거에는 영양제 및 칼슘 등의 미네랄 섭취로 인하여 결석이 생길 수 있다고 보았으나 현재는 영양제 및 칼슘이 아닌 내부적인 원인이 있을 거라고 보고 있습니다. 따라서 단순히 고함량 비타민b를 복용한다고 해서 결석과 직접적인 연관성이 있는 것은 아니나 결석이 많이 생긴다면 미네랄 섭취를 조금 주의할 필요는 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

이병열 약사 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.요로결석은 물을 안마셔서 수분이 부족하거나 칼슘배설량이 많은경우에 나타납니다. 고함량비타민B군을 드시는건 상관없지만 평소 물을 많이드시고 고당분, 고염분 음식은 피하셔야합니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민B군은 요로결석과 큰 상관이 없는 성분입니다. 과용량의 비타민C는 문제가될 수 있어요.

김윤기 약사 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.요로결석의 발생요인으로 고칼슘뇨증, 고수산뇨증, 고요산뇨증 등의 대사성 문제, 요로감염, 해부학적 비정상구조 등으로 기인될 수 있습니다. 이외에도 계절적, 유전적, 지역적요인이 관여하며 식이,수분섭취, 직업 등과도 관련이 있는 것으로 보고되고 있습니다.종합비타민 중 비타민C / 칼슘이 고함량 포함되어 있지 않다면 복용하셔도 좋습니다.복용 중 수분을 많이 보충해주시길 바랍니다.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민B군 복용시 통풍환자는 비타민B3의 함량이 100mg이상이 되면 안되나 요로결석위험을 크게 만들지는 않아요.