요즘 코로나 때문에 지인들과 만나지도 못하고 별다른 사회생활 없이 집에만 틀어박혀 생활하고 있는데 점점 시간이 지날수록 무기력 해져 가기만 하고 삶에 의욕이 떨어지는 거 같아요ㅠ 이럴 땐 무엇을 해야 도움이 될까요? 마음을 굳게 먹으려 해도 하루하루 조울증 걸린 것처럼 기분도 오락가락 하네요..ㅜ