다이어트를 시작했는데요
아무래도 탄수화물을 줄이는 방향으로 하고있습니다
현재 단백질위주의 식단을 하고있고 약간의 탄수화물을
섭취하고있는데 아예 탄수화물을 배제하려고하는데 그래도될까요??