다이어트 할때 저녁으로 닭가슴살만 먹는거 괜찮을까요?
다이어트할때 닭가슴살 200그람을 먹고 다른것은 안먹으려고 하는데 몸에 나쁘지않을까요? 두개 먹어보긴했는데 엄청 배가 고플정돈아니라서 괜찮다 생각이 드는데 어떻게 생각하시나요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 천사귀갑17입니다.
닭가슴살만 드셔도 상관은 없지만 평소 식습관을 어떻게 드셨었는지 몰라서. .. 닭가슴살 드시고 너무 배고프시면 견과류드시길 추천드립니다.