약·영양제
영양제 함께 복용 가능한가요????
나이
24
성별
여성
라이신 초이스 영양제와 이뮤니젠(아연) 영양제 복용하려 하는데 두개 같이 복용해도 되나요?? 라이신초이스에도 아연이 함유되어 있다고 해서 물어봅니다..
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5개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 박호현 약사입니다.
둘다 건기식이긴 하기 때문에 정확한 함량이 나와있지는 않지만 일반적인 제품 기준 아연이 들어있어도 35 mg 을 넘는 경우는 많이 없기 때문에 같이 복용하셔도 무방할것으로 사료됩니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
각각에 들어있는 아연 함량에 대해서 알려주세요.
성인의 경우 하루 30mg정도 아연이 적당합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
라이신 초이스 영양제와 이뮤니젠(아연) 영양제 는 함께 복용해도 아연 함량이 중복 과량되지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
아연은 하루에 30mg 내외로 복용하시면 됩니다. 많게는 50까지도 복용하기는 하는데 이건 매일 복용하기에는 좀 많고요. 30mg 안으로 세팅해주시면 되겠습니다.
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
라이신 초이스에는 아연이 2~3mg(두정 기준) 들어 있으며,
이뮤니젠은 1일 기준 8.5mg이 함유되어 있습니다.
아연 섭취량은 하루에 8~15mg가 적당합니다.
그렇기에 두가지 건기식 같이 복용 가능하십니다.
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