발목을 돌릴때마다 뚝뚝 소리가 나요 왜 그러죠?

발목을 돌릴 때마다 복숭아 뼈 근처에서 뚝뚝 소리가 납니다 가끔 발목이 아플때도 있어요. 딱히 발목을 크게 다치거나 삔적은 없는데 어느 순간부터 이런 증상이 나타났어요 원인을 알고싶습니다!!