아침에 일찍 일어나는 나만의 꿀팁 있을까요?

아침잠이 많아서 정말 일어나기가 힘들어 그러는데요. 아침에 일찍 일어나서 시작할수 있는 꿀팁 좀 방출해주세요.

근데 아침에 일찍 일어나면 몸이 피곤하고 하루가 힘들어요 ㅠㅠ