갱년기로 고생하는 어머니가 잠을 잘 주무시다가 잠이 없어지셨는데 갱년기 잠이 잘 안오눈 이유는 무엇이며 잘 자려면 어떻게 해야하나요 자다 깨면 잠이 안오곤 할때요
심리적인건가요? 수면제를 가끔 드시는데 걱정입니다
