요즘 스트레스가 너무 심합니다.
코로나덕에 밖을 못나가서 그런지 스트레스가 심하니 잠도 제대로 못자고 너무 힘들어요
해소에 좋은 민간요법이나 식품이 뭐가 있는지
알고 싶어요.
스트레스 날려버리고 꿀잠자고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
스트레스에 좋은 민간요법이나 식품은 무엇인지 잘모르겠습니다.
본 카테고리는 심리상담 카테고리로 심리적 문제에 대해서 이야기 하는곳이기에 타카테고리에
질문하면 더욱 좋은 답을 받으실겁니다.
