내 몸에 있는 호르몬도 변할 수 있는 건가요?
제가 아는 호르몬은 남성 호르몬 여성 호르몬 같은 그런 기본적인 것만 알고 있는데요. 이런 호르몬도 상황에 따라 변할 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김채원 전문가입니다.
우리몸의 호르몬은 상황에따라 분비량이 달라지면서 신체기능을 거의 항상동일하게 유지하려고합니다.
다만 특정 기능에대해 작용하는 호르몬의 종류자체가 바뀌지는 않습니다.
안녕하세요. 이상현 전문가입니다.
호르몬자체의 구성이나 성분이 달라지는것은 아니지만
환경변화에맞춰서 그 양이조절됩니다.
특정환경변화에서도 신체를 안정적으로 유지하기위해 호르몬분비양을 줄이거나 늘리는 변화가 일어납니다.
감사합니다.
네, 맞습니다. 우리가 흔히 알고 있는 남성 호르몬이나 여성 호르몬 외에도 다양한 종류의 호르몬이 우리 몸에서 분비되고 있고, 이 호르몬들은 상황에 따라 변화합니다.
예를 들어 밤낮 주기나 월경 주기 등 우리 몸은 일정한 리듬을 가지고 있고, 이에 따라 호르몬 분비량도 달라지는 것입니다. 또 스트레스를 받으면 스트레스 호르몬인 코르티솔이 증가하면서 다른 호르몬의 균형을 깨뜨릴 수 있고 질병이나 나이, 외부 자극, 식습관, 운동 등 다양한 상황에 따라 호르몬이 변하게 됩니다.
네, 우리 몸의 호르몬은 상황에 따라 변할 수 있습니다. 남성 호르몬(테스토스테론), 여성 호르몬(에스트로겐, 프로게스테론)뿐 아니라 스트레스 호르몬(코르티솔), 성장 호르몬, 갑상선 호르몬 등도 일상 생활의 스트레스, 식습관, 수면, 운동, 나이와 같은 요인에 의해 수치가 달라집니다. 예를 들어 스트레스를 받으면 코르티솔 분비가 증가하고, 나이가 들수록 성 호르몬 수치는 감소하는 경향이 있습니다. 또한, 운동은 테스토스테론과 성장 호르몬 분비를 촉진하고, 수면 부족은 여러 호르몬 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 전문가입니다.
네, 남성 호르몬과 여성 호르몬을 포함한 대부분의 호르몬은 상황에 따라 변할 수 있습니다. 호르몬은 우리 몸의 내부 환경 변화, 스트레스, 식습관, 생활습관 등에 영향을 받아 분비량이 조절됩니다.
예를 들어, 남성 호르몬인 테스토스테론은 근육량, 뼈 질량, 적혈구 생성 등에 영향을 미치며, 여성 호르몬인 에스트로겐은 생식기관 발달, 콜레스테롤 수치 조절, 뼈 건강 등에 영향을 미칩니다. 이러한 호르몬들은 우리의 생리적, 심리적 상태에 따라 분비량이 변화할 수 있습니다.
또한, 특정 호르몬의 분비량이 변화하면 다른 호르몬의 분비에도 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스 상황에서는 코르티솔 호르몬의 분비가 증가하면서 다른 호르몬들의 분비도 조절될 수 있습니다.
안녕하세요. 박창민 수의사입니다. 변한다는게 정확히 무엇을 말씀하시는지 모르겠지만, 수치 변화를 말씀하시는거면 나이에 따라 변할 수 있습니다. 감사합니다.