이런것도 뇌질환인지 아니면 정신쪽 질환인가요...???
요즘 근무 스트레스가 너무 많은 것 같아요 서비스직인데 손님 응대할때 답답하면 갑자기 화가 납니다 그러면서 심할때는 뇌에서 뭔가 끊어지는 느낌이 들면서 스트레스를 심하게 받고요 한 1분 뒤면 그걸 제가 인지하고 평소였으면 화낼 일도 아닌데 화나는 제가 이상합니다 근무 스트레스는 상중하로 치자면 최상입니다... 병원가야되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
근무 중 느끼는 스트레스가 심각한 수준으로 보입니다. 갑작스러운 화가 나고, 뇌에서 끊어지는 느낌을 경험하는 것은 심리적 압박이나 스트레스가 극도로 높아져 있음을 나타낼 수 있습니다. 이는 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 전문가와 상담을 통해 스트레스 관리 방법을 배우거나 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 스트레스를 관리하기 위한 전략으로는 마음챙김, 운동, 취미 활동 등이 있으며, 상황을 개선하기 위해 직장 내 지원 프로그램을 이용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.구체적으로 뇌 질환을 의심할만한 부분이 있어 보이지는 않는 내용이며, 문제가 있다면 정신건강 쪽의 문제일 가능성이 높아 보이는 소견입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
정신과 질환입니다. 분노조절이 잘 되지 않는 거네요
약물치료를 잘 받으시면 많은 도움이 됩니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 서민석 의사입니다.
홧병이라는 전형적인 한국 사람의 병입니다. 스트레스를 잘 푸는 방법을 생각해 보시거나, 일을 바꾸시거나 둘 중 하나가 필요합니다. 일도 바꿀 수 없고, 스트레스도 잘 안 풀린다면 병원에 가봐야 하겠지요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
