인바디 측정법은 정확한건가요?

제가 최근에 헬스를 시작했는데 처음으로 인바디를 해봤거든요 근데 근력이 전혀 없다고 나왔어요 기계에 올라가서 그냥 서있기만하면 측정되던데 인바디 측정이 정확한건가요?