새끼 손사락 뼈 부러지고 빨리 낫는 방법 있나요?

축구를 하다가 왼쪽 새끼 손가락 뼈가 부러졌는데 빨리 낫는 방법 없을까요?

치료 받은지 1주 정도 지났고 고통은 크게 없습니다

그리고 뼈가 빨리 낫는 음식이나 영양소 같은거 있다면 알려주신다면 감사하겠습니다