식후 바로 혈압재면 높게 나오나요?

Question

나이

43

성별

남성

방금전 식사후 바로 혈압을 측정했더니 140 80으로 높게 나오네요

요즘혈압약을 먹고 있어 정상이었는데 좀높게 나왔는데 식후 바로 측정하면 높게 나올수도 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

혈압의 정상 범위는 수축기 혈압 120미만, 이완기 혈압 70미만이며 130 혹은 80이상일 때 고혈압으로 정의할 수 있습니다. 혈압은 일중 변동이 있으며 보통 기상 수시간전부터 증가하기 시작하여 정오에 최고치를 보이며 늦은 오후와 저녁에 떨어지는 소견을 보입니다.

혈압은 올바른 자세에서 적정한 시기에 재는 것이 가장 정확합니다. 일반적으로는 아침 기상 후 1시간 정도 지난 후에 소변을 본 후에 적어도 15분 이상 안정상태에서 카페인 음료를 섭취하지 않고 등받이가 있는 의자에 편하게 앉아 혈압을 재는 것이 가장 정확하므로 충분한 휴식 후 안정된 자세에서 혈압을 측정하는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

일반적으로 식후에는 일시적으로 혈압이 기저 상태보다 저하되게 됩니다. 그렇지만 만약 염분의 농도가 높은 음식을 먹는다면 반대로 일시적으로 혈압이 높게 올라갈 수도 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

식사를 하고 난 직후에는 혈압이 조금 높게 나타납니다. 그래서 가급적 공복 상태에서 재는 것이 더 좋지요.

그래서 아침에 일어나서 식전에 재 보는 것이 좋습니다.