걸을때마다 허리 통증이 생깁니다. 도와주세요
안녕하세요. 원래 평균적을 걷는걸 좋아해서 자주 걷습니다.
갇는습관이 생기다보니 두세시간 걸을때가 종종 있었는데 어느새 부턴가 걸을때마다 허리에 심각한 통증을 느낌니다.
걸을때마다 허리에 통증이 심해 천천히 걷게되고 걷고 나서 허리가 너무아파 허리를 숙이지를 못하겠습니다.
허리디스크 인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑작스러운 허리 통증과 보행 장애는 허리디스크를 의심해 볼 수 있는 증상입니다.
허리디스크는 척추 뼈 사이의 추간판이 밀려나와 신경을 압박하면서 통증, 저림, 근력 약화 등을 유발하는 질환입니다. 장시간 보행, 잘못된 자세, 노화, 비만, 외상 등이 원인이 될 수 있습니다.
하지만 비슷한 증상을 보이는 다른 질환들도 있습니다. 척추관 협착증, 척추 전방위증, 근육 긴장, 좌골신경통 등도 감별해야 합니다.
정확한 진단을 위해서는 영상 검사 (X-ray, CT, MRI 등)와 신경학적 검사가 필요합니다. 허리 통증이 심하고 일상생활에 지장이 있다면 신경외과, 정형외과, 재활의학과 등에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
안정, 물리치료, 운동치료, 약물치료 등 보존적 치료로 증상이 호전될 수 있습니다. 하지만 심한 경우 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다.
평소 바른 자세 유지, 적절한 운동, 체중 관리 등이 허리 건강에 도움이 됩니다. 통증이 있을 때는 무리한 활동은 피하시고, 의사와 상담 하에 치료 계획을 세우시는 것이 좋겠습니다.
해당 증상을 통해서 디스크 여부를 구체적으로 감별 진단할 수는 없습니다. 가능성을 배제할 수 없긴 하지만 단순히 근육이 부담을 받아서 통증이 있는 근육통일 수도 있기는 합니다. 관련하여서 증상이 지속되고 우려스럽다면 정형외과 또는 신경외과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
좋지 못한 자세로 장시간 걷기 운동으로 인하여 근육통의 가능성 및 척추 질환의 가능성도 배제가 필요하겠습니다.
인근 정형외과나 신경외과적 진찰을 받아보시기 바랍니다.
