안녕하세요? 성장과 조직골격 형성, 면역기능 원활하기 위해 아연을 먹어줘야 하거 같은데요~ 영양제가 아닌 식재료로 섭취하고 싶은데요~ 아연이 많이 함유된 식재료는 어떤것들이 있나요?
