일할때마다 갑자기 짜증이나서 욕하고싶고 사소한걸로 인해 너무 짜증이나요..
일을 좀 쉬고싶지만 생계를 위해서는 쉴수없는 상태이고 집에 와서는 혼자서 멍하니있다가 잠들고 먼가 스트레스해소에 도움을 주거나 하는 거 추천해줄수있나요??
