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요염한 할마씨
요염한 할마씨

스트레스는 어떻게 관리하나요?

요즘 스트레스가 심한 듯 합니다.

가슴도 벌렁거리고, 업무 메일을 받으면 쫄리는 기분이 들고...예민해서 직원들에게 실수도 하구요..

늦게까지 야근하고 퇴근해서 뭘 하기가 어려운데 좋은 직장인들의 스트레스해소법 공유해주세요.


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