샤워를 오래하는게 좋나요 짧게 하는게 좋나요??

Question

제가 샤워를 한번하면 30분이상씩 하는데 이래야 개운한 느낌도 들고 그 날의 피로가 다 사라지는거같은데요. 혹시 짧게 하는게 몸에 더좋나요??만약 짧게 할때 좋은점이 있다면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 부지런한참새24입니다.

피부 건조증을 예방하려면 목욕은 15~20분 정도로 짧게 하고 물의 온도는 춥지 않을 정도로 미지근하게 맞추는 것이 좋습니다. 30분이 넘으면 오히려 피로를 가중시키므로 하루에 한번 정도의 가벼운 샤워가 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 9회말투아웃입니다. 질문에 대한 답변드립니다 오랜샤워는 피부에 그리 좋지않으니 적당히 하는게 좋으니 참고 하실게요

Answer 3

안녕하세요. 유연한달팽이138입니다. 사워는 장시간하는것보다는 짧은 시간이 적당하고 피부에 남은물기는 가급적이면 자연 건조하는것이 피부에 좋다고 알고있네요