금연에 성공했다고 할 수 있는 보편적 기간은?
친구가 담배를 자주 피다가 이번에 끊은지 1달 정도 되었는데요.
보통 어느정도 담배를 피우지 않아야 금연에 성공했다고 말할 수 있나요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이세나나오입니다.
친구분이 금연을 시작했나보군요. 일단 한달동안 참았다는것에 박수를 보냅니다.
완벽히 금연에 성공했다라고 하려면 금연한지 얼마나 됬다라는 카운팅조차 하지 않게 될때 라고 생각됩니다.
안녕하세요. 거대한부전나비188입니다.
담배는 평생 끊는게 아니라 참는거고 하더라고요.ㅎ 한달도 대단한건데 그래도 3년은 버텨야지 끊었다고 볼수있지않을가요?
안녕하세요. 강력한물범179입니다.
기간은 모르겠지만 친구가 한달동안을 안폈다는건 대단한일이라생각해서 한달이여도 친구가 끊었다하면 인정해주시면좋겠어요^^ 그래야 믿어준친구봐서라도 쭈~욱 끊을듯해서요^^
안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다. 보통 3년은 안피어야지 진짜 금연이라고 할수있지 않을까요? 일년정도 끈었어도 결국 다시 피는 사람들 많더라구요. 하지만 3년이상 되면 담배가 생각 안나서 금연이라고 볼수있을것 같아요.
담배는 끊는게 아니고 참는거란 말이있습니다.
그만큼 어려운것이죠.
저또한 끊은지 18년정도 지났습니다. 만
아직도 옆에서 담배를 피우면 냄새가 나뿌지 않습니다.
끊을수 없고 죽을때까지 참아야합니다.