관절, 무릎이 안좋은 사람은 그냥 등산 포기해야 할까요...

Question

관절, 무릎이 안좋은 사람은 그냥 등산 포기해야 할까요?등산을 좋아하는데 높은 곳에 올라가는게 좋은데내려올때만 되면 무릎이 너무 아파서 미치겠습니다..어떻게 해야 할까요?

똘똘한살모사89 · Accepted Answer

안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.무릎이 안좋으시다면 등산은 피하시는 것이 좋습니다.높은곳에 올라가시는것이 좋더라도 몸을 우선 시 하시는 것이 좋습니다.저희 회사 임원분도 등산을 너무 좋아하셔서 무릎이 않좋으신데 등산을 강행 하시다가 결국에는 무릎 수술까지 받으셨습니다.

착한족제비33 · Answer

안녕하세요. 순수한바다표범29입니다. 많이 아쉽겠습니다. 아무래도 무릎과 관절이 좋지 않으시면등산을 피하시는게 맞습니다. ㅠㅠ 무릎 보호대를 하시고 산책이나 둘레길을 찾아서걷는게 좋아보입니다.~산에서 무릎때문에 위험한 상황에 처할 수도 있어요 ㅠㅠ

단팥소보로크림빵 · Answer

안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다.  무릎관절이 안좋으면 500미터 정도의 산으로 조심해서 즐기시는게 좋아요 너무 무리하면 안됩니다 무릎보호대를 꼭 착용하고 스틱으로 짚으면서 산행을 즐기시길 바랍니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.평소에 무릎이 안좋다면 높은 산을 오르는건 엄청 위험합니다.굳이 등산을 해야 한다면 가급적이면 나즈막한 산을 산책하듯이 오르는게 좋다고 봅니다.

등산·클라이밍

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