다이어트에 도움이 되는 음식을 찾고있는데 좀 다양하게 먹고싶어서 고기 말고 혹시 해산물도 다어이트에 도움이 되나 궁금합니다! 관자 같은게 도움이 된다 들었눈데 혹시 또다른 해산물은 없을까요?
안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
기본적으로 해산물은 단백질이 많이 들어 있기는
하기 때문에 다이어트에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신기한동고비198입니다.디톡스 다이어트로 황태, 문어, 굴, 바지락등이 다이어트에 도움이 된다고 하니 확인해 보세요
