물도 많이 마시면 물중독이라는게 있다는데요?
저는 3일의 한번은 극한운동으로 땀을 정말 많이 뺍니다. 그래서 물을 정말 많이 마시게 되는데요. 이런경우도 물중독이 될 수 있는가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신랄한갈매기새우깡이먹고싶습니다입니다.
물을 지나치게 많이 마시면 인체의 나트륨 농도가 떨어지는 증세를 말합니다.
심할 경우 두통, 구토, 호흡곤란 등까지 발생할 수 있습니다.
물을 한 번에 마시지말고 나눠마셔야 물중독을 피하실 수 있습니다.
안녕하세요. 우아한참밀드리117입니다.
물중독이 마약처럼 중독된다해서 중독이라하는 건 아니고 물을 너무 많이 마셔서 혈중 나트륨 농도가 낮아지는 현상을 물중독이라하는데
갑자기 물 너무 많이마시게되면 당연히 물중독 될 수 있습니다
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
물을 너무 많이 마시게 되면 이 전해질 수치가 흔들리게 되는데요.
체내의 수분량이 너무 많아지다가보니, 전해질 농도가 확 낮아지게 되는것이지요. 그래서 저나트륨혈증이 나타날수 있답니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
많은체력및 에너지소비로물을 과하게 마신다한들 중독까지는 아닌거 같아요 수분보충을위해 마시는거라 생각하면 될듯 합니다.