편의점 도시락은살이 많이찔까요?

Question

제가 점심시간마다 편의점 도시락을먹는중인데 진짜 왠지모르게 살찔거같은 느낌이 너무많이옵니다 고기종류도많아서 살찌겠죠?

Answer 1

안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.

편의점 도시락은 칼로리가 높고 나트륨 함량도 높아서 살이 찌기 쉬운 음식입니다. 방부제와 화학조미료도 많이 들어가서

많이 섭취를 안하는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 투명한너구리11입니다.

편의점 도시락을 비약하는 것은 아니지만 칼로리가 매우 높고 나트륨이 많이 들어 있어 체중 증가뿐 아니라 건강에도 좋지 않기 때문에 자주 드시는건 좋지 않습니다