제가 점심시간마다 편의점 도시락을먹는중인데 진짜 왠지모르게 살찔거같은 느낌이 너무많이옵니다 고기종류도많아서 살찌겠죠?
안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.
편의점 도시락은 칼로리가 높고 나트륨 함량도 높아서 살이 찌기 쉬운 음식입니다. 방부제와 화학조미료도 많이 들어가서
많이 섭취를 안하는것이 좋습니다.
안녕하세요. 투명한너구리11입니다.
편의점 도시락을 비약하는 것은 아니지만 칼로리가 매우 높고 나트륨이 많이 들어 있어 체중 증가뿐 아니라 건강에도 좋지 않기 때문에 자주 드시는건 좋지 않습니다
