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엄격한거위104
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간이 안좋은데 칼슘 영양제 챙겨먹어도 될까요?

술이나 흡연을 하지 않는데도 건강검진에서 간이 안좋다고 나왔더라구요

그래서 간에 좋다는 밀크시슬?도 먹어봤는데 먹을때마다 무슨 통증같은게 느껴져서 바로 중단했구요

최근에 치아가 약해지고 허리,목디스크, 손목이 안좋아서 운동도 할겸 건강을 좀 챙기려고 보니까 주위에서 여자는 칼슘을 먹어야된다고 하더라구요

근데 검색해보니 칼슘이 간에도 영향을 미칠 수 있다는 얘기도 있어서 먹어도 괜찮은건지 알고싶습니다!

건강검진에서 받았던 소견도 첨부할게요!

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