의료상담
몸살에 걸리게 되었을때 빠르개 낫기 위해서는 어떤방법이 있을까요?
성별
남성
나이대
36
안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다
갑자기 몸살에 걸리게 되었을 겨우 빠르게 낫기 위해서는 어떤방법이 있는지 궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
갑작스러운 몸살 증상을 완화하고 빠르게 회복하기 위해서는 적절한 휴식과 수면이 필수입니다. 물과 이온음료, 따뜻한 차를 섭취하여 탈수를 예방하시고, 발열이나 근육통이 심할 경우에는 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 권장량 복용하시기 바랍니다.
소화가 쉬운 음식을 섭취해 영양 공급을 유지하시고, 발열이 있으면 미지근한 물로 몸을 닦아 열을 낮추세요. 38.5도 이상의 고열이나 증상 악화가 3일 이상 지속되면 병원에서 감염 여부를 확인하시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
몸살은 바이러스 감염으로 일정시간이 지나면 대부분 자연스럽게 회복이 됩니다
따라서 빠르게 낫기 위해서는 증상을 완화시키는 약을 잘 드시는 것입니다
그러면 체감상 더 빨리 회복이 되는 것처럼 느끼실 것입니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
몸살 증상의 원인은 다양한데요. 빠른 회복을 위해서는 무리한 활동은 피하고 충분한 휴식과 균형 잡힌 영양을 섭취하는 것이 최선의 방법 입니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
감기몸살이 왔을때 빨리 나으려면 쌍화차나 소청룡탕등 한약재로 면역구의 활성도를 증가시키고 심부온도를 올려주면 몸살증상이 빨리호전됩니다 비타민c를 4000미리 정도 드시는것도 좋습니다