안녕하세요. 우렁찬도마뱀39입니다.
우울한 원인이 중요한데... 뭔가 이유가 있겠죠 그 이유에 대한 근본적인 해결이 필요할 것으로 보이네요.
취직이 안되서 그런거라면 좀더 스팩을 쌓거나 경험을 쌓아서 빨리 취직을 하시는게 좋구요~
일단 지금같이 혼자 지내면 더 우울하게 됩니다. 일부러 친구도 만나고 사람들과 억지로 대화도하고
좋아하는 취미생활이 있으면 동호회를 들거나 인터넷 카페나 밴드 등에서 같은 취미를 가진 사람들 만나서
같이 즐기시면 기분도 휠씬 나아질 겁니다.
좀 증세가 심하시다면 전문의에게 상담 받는것도 추천드립니다.