해고 당한지 8개월 되었는데요.. 잠은 신경 안정제로 자고 있어요.. 근데 계속 혼자 있으면 마음이 너무 우울해서 주체 할수 없고 먼가 시작 하려고 해도 곧 포기 하게 되네요... 어떻게 이 마음을 고쳐야 할지... 정말 괴로워서 어떻게 할 수가 없네요.. 뭔가 조언 부탁 드려도 될까요?