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짓굳은돼지199
짓굳은돼지199

뭘 해도 우울증에 벗어날 수 없는데 무엇을 해야 할까요?

안녕하세요. 저는 몇 개월 동안 약도 먹고 상담도 받으면서 산책도 하고 운동도 하고 공부도 하고 그러고 있는데 과거에 있던 일들이 갑자기 생각나고 밤에 잘 때도 새벽에 깜짝깜짝 놀라면서 깨어나고 있고 어떤 일 들을 해도 재미가 없어요. 진짜 어떻게 해야 될까요?

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