다리에 쥐가 자주 납니다 안나는 방법은?

평소 다리에 쥐가 많이 납니다.

그렇다고 운동을 안하는것도 아니고

풋살도 자주하고 런닝도 좋아합니다.

스트레칭문제인거같아서 자주하는데도 그래요ㅠ