당뇨병에 걸린 후에 관해로 가는데 시간이 오래걸릴까요?
두달 전에 당혈 11로 당뇨 판정을 받고 1달 관리하고 당혈을 6.2까지 낮췄습니다. 특별히 노력하기 보단 좀 더 건강하게 살았던거 같아요. 이대로 노력하면 약을 안먹는 경우까지 갈 수 있을까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
훌륭하게 잘 조절하셨습니다.. 하지만 기본적으로 고령으로 갈수록 혈당이 잘 조절되지 않을가능성이 점점 높아집니다.
당뇨약은 완전히 끊는 건 사실 불가능하고,, 그럴 필요도 전혀 없습니다. 당뇨의 무시무시한 합병증을 피하기 위해 최선을 다해야겠고,, 약을 어느정도 감량할 수는 있겠습니다. 약을 끊는 것도 거의 불가능하고,, 끊을 필요도 전혀 없어보이네요..
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
엄청난 노력을 하고 그 노력을 유지한다면 약을 드시지 않고 당수치를 유지할 수 있을 것입니다
하지만 매우 힘들 것입니다.
할 수만 있다면 대단한 일입니다.
추천 좋아요 부탁드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.생활습관 교정을 성공적으로 하였고 그로 인해서 당화혈색소 수치가 점차적으로 떨어지며 그러한 생활습관을 평생 유지할 수 있다면 반드시 약을 먹어야 하는 상황이라고 볼 정도는 아니겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
당뇨 관리에 있어 생활습관 개선은 매우 중요한 역할을 합니다. 건강한 식단, 규칙적인 운동, 체중 관리 등을 통해 혈당 수치를 효과적으로 조절할 수 있습니다.
당신이 한 달 만에 혈당을 11에서 6.2까지 낮춘 것은 매우 고무적인 결과입니다. 이는 생활습관 개선을 통해 당뇨 관리에 성공적으로 임하고 있음을 보여줍니다.
지속적인 노력을 통해 혈당 조절을 잘 유지한다면, 의사와 상의 하에 약물 복용을 줄이거나 중단할 수 있는 가능성이 있습니다. 다만, 이는 개인의 건강 상태와 당뇨 경과에 따라 달라질 수 있으므로, 반드시 의사와 상담이 필요합니다.
당뇨 관리를 위해 다음과 같은 사항을 지속적으로 실천하시기 바랍니다:
1. 균형 잡힌 식단 유지: 저혈당지수 식품 위주로 섭취하고, 섬유소가 풍부한 식단을 유지하세요.
2. 규칙적인 운동: 일주일에 최소 150분 이상 중강도 유산소 운동을 하는 것이 좋습니다.
3. 체중 관리: 적정 체중을 유지하는 것이 당뇨 관리에 도움이 됩니다.
4. 정기적인 혈당 체크: 혈당 변화를 모니터링하여 관리 상태를 확인하세요.
5. 정기 건강검진: 합병증 예방을 위해 정기적으로 건강검진을 받는 것이 좋습니다.
꾸준한 노력과 의사와의 상담을 통해, 성공적인 당뇨 관리와 건강한 삶을 영위하실 수 있길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
그동안 약물치료와 함께 생활습관 관리를 통해 6.2까지 낮추신 것은 매우 잘하셨으며 지금과 같은 상태를 유지할 수 있도록 노력하시기 바랍니다.
당뇨는 평생에 걸쳐 관리해야 하는 만성 질환으로 약을 중단하기 보다는 지속적으로 혈당을 안정적으로 관리하며 합병증을 예방하는 것이 최선이겠습니다.
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