신장이 한쪽만있어도 사는데 지장없나요?
신장이 두쪽인데 두쪽인 이유는 그만큼 일을많이해서이다 라고 본것같습니다 그런데 보면 신장이식해서 신장 한쪽으로 살아도 살아는져도 두쪽보다는 하나로 몸전체를 해야하니 전보다 힘들것같은데 무엇이 힘들어지나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
신장이 두 개인 이유는 우리 몸에서 혈액을 걸러 노폐물을 제거하고 체내 환경을 조절하는 신장의 역할이 매우 중요하기 때문입니다. 하루 약 150~180리터의 혈액을 여과해야 하므로 두 개의 신장이 이를 분담하여 효율적으로 작동합니다
한쪽 신장만으로도 생존이 가능하지만, 남은 신장은 두 배의 일을 해야 하므로 크기가 커질 수 있으며, 이에 따라 몇 가지 부담과 주의사항이 생깁니다
한쪽 신장이 모든 여과 작업을 담당하므로 과부하가 걸릴 가능성이 있습니다. 이로 인해 시간이 지나면서 신장 기능이 약화될 위험이 있습니다
생활습관 관리 필요
염분 섭취 제한: 나트륨 섭취를 줄여 혈압을 안정적으로 유지하고 신장에 무리를 줄여야 합니다
단백질 섭취 조절: 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있으므로 적절히 조절해야 합니다
충분한 수분 섭취: 탈수를 방지하되, 과도한 수분 섭취는 피해야 합니다
건강 모니터링
정기적으로 혈압, 혈당, 신장 기능 검사를 통해 상태를 점검해야 합니다. 특히 고혈압이나 당뇨병은 남은 신장에 큰 영향을 미칠 수 있습니다
약물 복용 주의
일부 약물은 신장에 독성을 유발할 수 있으므로 의사와 상의 없이 복용하지 않아야 합니다
운동 및 활동 조정
격렬한 운동이나 외상이 남은 신장에 손상을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
신장은 우리 몸에서 혈액을 여과하고 노폐물을 제거하는 중요한 역할을 담당합니다. 대부분의 사람들은 두 개의 신장을 가지고 태어나지만, 한쪽 신장만 가지고도 충분히 건강한 삶을 살 수 있습니다. 그 이유는 신장이 각각 독립적으로 기능할 수 있을 만큼 충분히 효율적이기 때문입니다. 한쪽 신장만으로도 신체의 대사 노폐물을 효과적으로 처리할 수 있지만, 남은 신장이 나머지 일을 모두 담당해야 하기 때문에 약간의 부담은 있을 수 있습니다.
신장이 하나만 남게 되면, 나머지 신장은 보통 남은 기능을 보충하기 위해 크기와 기능 면에서 보상적으로 변화하게 됩니다. 하지만 이런 경우에도 신장은 여전히 효과적으로 작동하여 혈액 여과 기능을 제공할 수 있습니다. 한쪽 신장만 있을 때 주의해야 할 점은 신장 질환이나 상해의 위험을 줄이기 위해 건강 관리에 조금 더 신경을 써야 한다는 것입니다. 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관 유지, 정기적인 건강 검진이 중요합니다.
신장이 하나만 있는 경우에도 대부분의 사람들은 일상적인 생활을 하는 데 있어 큰 제약을 느끼지 않으며, 신체의 다른 기관들이 이를 보완해 정상적인 기능을 유지할 수 있습니다. 결국, 개인의 생활 방식과 건강 상태에 따라 달라질 수 있지만, 보통은 신장이 하나만 있어도 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
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