주변에서 산림욕을 하면 정신건강에 좋다고 하던데 사실인가요???

Question

주변에서 산림욕을 하면 정신건강에 좋다고 하던데 사실인가요???평소 스트레스를 많이 받는 스타일이라 산림욕을 할까 생각중입니다.산림욕 효과가 궁금합니다. 답변 부탁드립니다.

Accepted Answer

안녕하세요. 아하비둘기입니다.산림욕에 대해 궁금하시군요 저도 산림욕을 좋아하는데 맑은 공기를 마셔서 정신이 맑아져서 좋은 점이 있습니다