화상이나 동상은 어느 정도의 온도에 노출되었을 때 발생할 수 있나요?

우리가 실생활에서 화상이나 동상은 보통 어느정도의 온도에 노출되었을 때 발생하는 것인지 궁금합니다. 그리고 화상이나 동상은 경증은 스스로 치유가 될 수 있는 것인가요?