안녕하세요. 박준하 약사입니다.
대변이 시원하게 나오지 않는다면
먹는 양이 적거나, 혈액순환이 원활하지 않거나, 장 운동성이 저하되어 있는 등의 이유가 있을 수 있습니다
당장 많이 불편하시다면 1달 정도 트리메부틴 성분의 약을 복용해 보시는 것을 추천드리며,
약국에서 처방전 없이 구입하실 수 있습니다
약이 부담스러우시다면 차전자피가 주성분으로 들어간 제품들을 복용해 보시는 것도 도움이 될 수 있습니다
변이 잘 안나오더라도 무리하게 힘을 주면 치질로 이어질 수 있으므로
오래 앉아있거나 무리한 힘을 주는 것은 피하시는 것이 좋습니다