아하
고민상담

기타 고민상담

깍듯한듀공160
깍듯한듀공160

요즘따라 불면증이 너무 심한데 어떻게 해야하죠 ?

요즘따라 퇴근하고 집에오면 머리가 너무 아프고 멍때리다가 잠을

자야하는데 새벽 2~3시쯤 에 잠이 들어요 막상 잘려고 누워있으면

잠은 안오고 눈은따가운데 어떻게 해야지 잠을 푹잘수있을까요 ?

5개의 답변이 있어요!