등 운동을 하면 굽은 어깨가 펴질까요?

저는 어깨가 굽어 있는 체형인데요.

등 근육 운동을 했을때, 굽은 어깨가 펴지는데 도움이 될까요?

그리고 굽은 어깨를 다시 펼 수는 있을까요?