아이가 감기에 자주 걸릴때 어떻게 예방할 수 있을까요?
아이가 감기에 너무 자주 걸려서 속상합니다. 아이도 병원가는걸 너무 지겨워하구요 아이가 감기에 자주 걸릴때 어떻게 예방할 수 있을까요?
아이가 감기에 걸리지 않도록 예방하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
개인위생 관리에 신경쓸 필요가 있겠습니다.
외출 후에는 손씻기, 실내에서 마스크 착용하기 등이 있겠습니다.
또한 규칙적인 식습관, 수면시간(일찍 자기, 숙면 취하기), 운동, 영양제 복용도 효과적일 수 있겠습니다.
아이를 키워보니 영유아 시기에는 많이 아팠던 것 같습니다.
어른들의 말대로 크니까 확실히 괜찮아졌던 기억이 있습니다.
초등학교 입학하고 나니 확실히 달라지더라고요.
1명 평가안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 감기에 자주 걸릴 때 예방하려면 아이의 면역력을 강화하기 위해 균형잡힌 식사를 제공하고 충분한 수면을 취하게 하시며 규칙적인 운동을 하시는게 좋습니다
1명 평가안녕하세요.
감기에 걸리지 않도록 날이 춥거나 코로나 등 확산이 심한 시기에는 마스크를 착용하도록 하고 손 씻기, 규칙적인 생활습관 형성하기, 꾸준히 운동하기, 골고루 음식 먹으며 올바른 식습관 형성하기 등 평소 면역력을 높일 수 있도록 생활습관을 형성하게끔 도와주시는 게 좋겠습니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
특정 나이 때에는 아이가 아플 때가 있습니다 면연력이 낮아도 감기에 잘 걸리죠
위생에 신경을 많이 쓰고 아이가 오염된 손가락을 빨지 않도록 주의하시는 것이 좋습니다
차가운 물보다 상온에 물을 많이 먹이면 좋습니다
아이스크림 주의 하세요 체온을 낮추어 아이들의 면연력이 낮아 질 수 있어요
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
감기를 예방하기 위해서는 실내 온도와 습도를 적정 수준으로 맞춰 주셔야 합니다. 건조하게 되면 감기 바이러스가 몸속에 들어와 자리 잡기가 쉬워진다고 합니다. 또한 물을 충분하게 섭취할 수 있도록 해주시고 자극적인 음식도 자제하는게 도움이 된다고 합니다.