하루에 믹스커피 3잔정도 마시는데 괜찮은가요?

Question

하루에 3잔정도 믹스커피를 마시는데 괜찮은건가요? 보통 커피를 마시면 소변을 더 많이 보는것 같기도 하구요. 커피를 마시면 신체 변화가 있나요?

나에게좋은날은언제다가올런지.. · Accepted Answer

안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.그정도  마셔도  괜찮습니다.  다만  충분한  활동량이  있어야할거에요 계속 그렇게 드시면서 운동을  하지않으면  몸이  안좋아질수있습니다

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다.  믹스 커피를 매일 3잔씩 드신다면 과합니다 아침에 한잔 오후에 한잔 정도만 마시세요 커피에는 설탕 프림이 많이 들어 있기때문에 건강에 안좋고 이뇨 작용이 있어서 소변을 자주봅니다~

루이엘루이 · Answer

안녕하세요. 루이엘루이입니다.하루 3잔정도는 아주 좋아요달콤한 커피가 기분전환을 시켜주거든요밤에 잠못자는건  별개로 생각하고 루틴으로 만들어 보세요

초록지빠귀92 · Answer

안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.하루에  3잔정도는  괜찮을것  같지만  매일  3잔이면  안좋을것  같습니다.  살이  찔수도  있고  당분으로  인한  합병증도  생길수 있습니다.

말끔한자라19 · Answer

안녕하세요. 말끔한자라19입니다.믹스커피 3잔은 좀 과한거 같습니다. 특히 믹스 커피에는 당이 많이 들어있어서 하루 1잔 정도로 줄이세요.

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