건강관리
사양 벌꿀이 무엇이고 일반 벌꿀과 다른 점은 무엇인가요?
선물로 받았는데 사양 벌꿀이 무엇이고 일반 벌꿀과 차이점은 무엇인가요?
효능도 궁금하고 섭취 방법도 궁금 합니다.
꿀이 건강에 좋다고 해서 한번 먹어보려고 합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
쉽게 설명을 드리자면, 사양 벌꿀은 인공적으로 설탕물을 먹여 벌에게 생산시킨 반면, 일반 벌꿀은 벌들이 자연에서 채취한 꽃가루와 꽃꿀로 만들어집니다.
두 종류의 차이점은 원료, 영양, 효능, 가격 등에 있으며, 사양 벌꿀은 과당 함량이 높고 영양성분이 비교적 낮지만, 일반 벌꿀은 비타민과 미네랄 함량이 높고 항산화, 항염증, 면역력 강화, 기침 완화, 피로 해소 등의 다양한 효능을 제공하는 것을 기대할 수 있습니다.
사양 벌꿀을 선택할 때에는 제품 표기를 확인하고, 섭취 시에는 과다 섭취를 주의해야 합니다. 일반 벌꿀도 과다 섭취 시 부작용이 있으므로 주의가 필요합니다.
