안녕하세요. 조사를 해본 결과 변비 증상으로 인해 오래 앉아 있으면서 변을 제대로 배출하지 못하면 항문 근육이 긴 시간동안 수축하게 되어서 혈액이 많이 물러서서 다리가 저릴 수 있습니다. 이런 증상을 '저림 현상'이라고 부르며, 변비가 지속되면서 일어날 확률이 높아집니다.
저림 현상의 원인은 항문 근육의 긴 시간 수축에 있습니다. 이로 인해 혈액 순환량이 감소하게 되고, 혈액이 다리로 흐르지 않아서 저림 현상이 일어납니다. 또한, 변비로 인해 항문과 주변 조직에 염증이 생길 수도 있고, 이로 인해 좌골신경이 압박되어서 저림 현상이 더욱 심해질 수 있습니다.
따라서, 변비는 건강에 해로울 뿐만 아니라, 다리의 저림 현상과 같은 부작용을 일으킬 수 있으므로, 적극적인 예방과 치료가 필요합니다. 변비 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취와 식이섬유 섭취, 규칙적인 운동 등이 중요합니다. 특히 변비 증상이 지속될 경우에는 적시에 전문의를 찾아서 치료를 받는 것이 좋습니다. 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다. ^^
